Madddog1982's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: - - 2854* -
on 18: - - 2834* -
ti 17: - - 3105* -
ma 16: - - 2710* -
sø 15: - - 2149* -
lø 14: - - 3085* -
fr 13: - - 2801* -
to 12: - - 2648* -
on 11: - - 3021* -
ti 10: - - 2817* -
ma 9: - - 3310* -
sø 8: - - 2142* -
lø 7: - - 3585* -
fr 6: 1041 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,71g
 
39,31g
 
73,01g
2787*  1746
to 5: 941 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,88g
 
78,12g
 
91,97g
2787*  1846
on 4: 1347 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,09g
 
85,79g
 
131,77g
2838*  1491
ti 3: 1377 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,99g
 
140,66g
 
62,25g
2864*  1487
ma 2: 926 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,75g
 
61,30g
 
60,88g
2642*  1716
sø 1: 168 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,23g
 
19,00g
 
0,97g
2134*  1966
august 2024
lø 31: 1390 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,76g
 
110,42g
 
144,36g
3327*  1937
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.