Sandra_Olegovna's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
sø 16: 1390 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,83g
 
93,67g
 
128,30g
- -
fr 14: 982 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,99g
 
42,79g
 
102,88g
- -
on 12: 300 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,71g
 
24,35g
 
24,19g
- -
to 6: 407 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,44g
 
30,16g
 
11,43g
- -
on 5: 710 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,31g
 
36,06g
 
62,26g
- -
ti 4: 150 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,89g
 
8,04g
 
15,81g
- -
december 2021
sø 26: 316 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,45g
 
24,35g
 
8,10g
- -
to 23: 1185 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,43g
 
80,54g
 
102,45g
- -
sø 19: 824 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,31g
 
26,67g
 
132,45g
- -
to 16: 479 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,16g
 
19,66g
 
49,88g
- -
on 15: 833 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,72g
 
50,33g
 
81,64g
- -
sø 12: 597 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,62g
 
30,46g
 
39,15g
- -
lø 11: 749 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,25g
 
32,31g
 
82,15g
- -
fr 10: 1372 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,30g
 
59,88g
 
179,65g
- -
oktober 2021
sø 31: 639 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,33g
 
49,70g
 
60,53g
- -
lø 30: 517 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,41g
 
33,97g
 
39,39g
- -
fr 29: 349 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,46g
 
19,85g
 
43,31g
- -
to 28: 870 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,34g
 
49,79g
 
95,39g
- -
fr 22: 574 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,07g
 
33,34g
 
18,32g
- -
september 2021
fr 17: 352 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,57g
 
22,67g
 
22,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.