Mohammed A. Farouq's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 1167 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,13g
 
101,02g
 
153,30g
- -
to 26: 1518 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,42g
 
117,15g
 
217,75g
- -
on 25: 1354 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,55g
 
106,50g
 
183,24g
- -
ti 24: 1285 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,41g
 
97,02g
 
180,22g
- -
ma 23: 1324 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,00g
 
103,81g
 
183,04g
- -
sø 22: 1333 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,52g
 
100,75g
 
183,57g
- -
lø 21: 1388 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,85g
 
96,79g
 
190,28g
- -
fr 20: 1356 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,03g
 
111,62g
 
184,58g
- -
to 19: 1440 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,00g
 
103,61g
 
216,16g
- -
on 18: 1462 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,46g
 
117,00g
 
195,55g
- -
ti 17: 1271 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,94g
 
97,53g
 
179,33g
- -
ma 16: 1474 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,71g
 
130,16g
 
187,20g
- -
sø 15: 1342 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,48g
 
109,97g
 
174,82g
- -
lø 14: 691 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,55g
 
54,04g
 
90,15g
- -
fr 13: 1393 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,14g
 
138,01g
 
154,43g
- -
to 12: 1295 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,87g
 
122,95g
 
144,88g
- -
on 11: 1178 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,31g
 
120,17g
 
122,83g
- -
ti 10: 1533 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
145,32g
 
174,53g
- -
ma 9: 1464 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,05g
 
150,20g
 
152,92g
- -
sø 8: 1456 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,02g
 
108,05g
 
224,59g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.