qrdian's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
sø 14: 894 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,43g
 
19,74g
 
140,65g
- -
lø 13: 874 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,48g
 
40,49g
 
143,33g
- -
sø 7: 918 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,15g
 
28,73g
 
123,67g
- -
fr 5: 1230 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,53g
 
26,82g
 
164,67g
- -
ti 2: 390 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,85g
 
8,12g
 
87,24g
- -
ma 1: 800 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,56g
 
49,51g
 
103,33g
- -
januar 2021
fr 29: 1383 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,24g
 
32,49g
 
315,74g
- -
ti 5: 902 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,28g
 
29,35g
 
167,03g
- -
ma 4: 355 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,04g
 
6,51g
 
73,59g
- -
december 2020
to 31: 872 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,78g
 
20,64g
 
132,81g
- -
on 30: 1264 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,83g
 
25,98g
 
214,42g
- -
ti 29: 958 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,21g
 
15,81g
 
187,81g
- -
sø 27: 821 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,15g
 
27,68g
 
120,47g
- -
ti 22: 593 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,31g
 
20,06g
 
98,37g
- -
sø 20: 615 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,85g
 
16,62g
 
124,05g
- -
fr 18: 576 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,46g
 
19,85g
 
52,50g
- -
to 17: 870 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,15g
 
26,85g
 
143,45g
- -
on 16: 903 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,50g
 
28,58g
 
149,73g
- -
ti 15: 583 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,67g
 
11,79g
 
109,95g
- -
sø 13: 634 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,20g
 
25,62g
 
95,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.