Eng.Hany Hohamed's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
ma 20: 382 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,44g
 
20,85g
 
43,03g
- -
sø 19: 583 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,37g
 
29,34g
 
50,66g
- -
sø 12: 403 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,71g
 
38,56g
 
36,82g
- -
lø 11: 622 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,17g
 
69,56g
 
46,64g
- -
juli 2023
lø 29: 534 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,02g
 
28,39g
 
31,72g
- -
fr 28: 1338 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,31g
 
65,84g
 
147,50g
- -
to 27: 870 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,92g
 
25,40g
 
212,59g
- -
september 2022
lø 24: - - 1735* -
fr 23: - - 1989* -
to 22: - - 2039* -
on 21: - - 2550* -
ti 20: - - 2415* -
ma 19: - - 2236* -
sø 18: - - 2193* -
lø 17: - - 2324* -
fr 16: - - 2360* -
to 15: - - 2207* -
on 14: - - 2312* -
ti 13: - - 1924* -
ma 12: - - 2083* -
sø 11: - - 2192* -
lø 10: - - 1948* -
fr 9: 210 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,40g
 
2,80g
 
52,50g
2679*  2469
to 8: - - 1912* -
on 7: 696 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,71g
 
36,33g
 
42,46g
2208*  1512
ti 6: 1132 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,01g
 
89,78g
 
129,80g
1960*  828
ma 5: - - 1988* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.