a__lotus's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ma 10: 411 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,81g
 
16,02g
 
28,48g
- -
maj 2024
on 29: 888 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,11g
 
22,15g
 
106,95g
- -
ti 28: 610 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,00g
 
17,00g
 
68,00g
- -
december 2023
to 28: 618 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,61g
 
25,44g
 
70,54g
- -
ti 19: 400 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,00g
 
22,00g
 
33,00g
- -
ma 18: 865 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,88g
 
36,58g
 
110,15g
- -
on 6: 256 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,28g
 
24,92g
 
35,64g
- -
ma 4: 280 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,50g
 
13,50g
 
48,00g
- -
november 2023
ti 14: 350 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,09g
 
34,07g
 
10,35g
- -
ma 13: 635 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,50g
 
55,00g
 
57,00g
- -
oktober 2023
on 25: 582 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,33g
 
41,06g
 
50,01g
- -
ti 24: 430 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,84g
 
18,40g
 
33,68g
- -
on 18: 793 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,50g
 
44,10g
 
77,75g
- -
ti 17: 369 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,15g
 
28,30g
 
54,37g
- -
lø 7: 515 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
34,07g
 
35,45g
- -
fr 6: 982 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,66g
 
61,34g
 
122,96g
- -
to 5: 360 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,00g
 
20,00g
 
41,00g
- -
on 4: 1009 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,11g
 
60,83g
 
77,36g
- -
ti 3: 559 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,19g
 
74,59g
 
41,19g
- -
ma 2: 595 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,42g
 
49,80g
 
63,69g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.