healthylifestylertobe's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
ma 25: 980 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,76g
 
124,18g
 
44,82g
- -
januar 2024
sø 14: 1396 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,49g
 
70,04g
 
106,91g
- -
fr 12: 657 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,24g
 
34,95g
 
53,79g
- -
lø 6: 572 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,88g
 
38,37g
 
15,94g
- -
fr 5: 80 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,75g
 
1,68g
 
19,20g
- -
august 2023
to 10: 969 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,56g
 
17,82g
 
94,60g
- -
august 2022
lø 20: 506 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,50g
 
57,12g
 
42,75g
- -
fr 19: 1087 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,60g
 
111,13g
 
98,64g
- -
juni 2022
fr 10: 1093 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,74g
 
145,86g
 
69,21g
- -
to 9: 1187 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,32g
 
96,75g
 
176,05g
- -
on 8: 1155 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,59g
 
83,37g
 
165,13g
- -
ti 7: 241 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,53g
 
12,35g
 
42,52g
- -
ma 6: 1240 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,97g
 
99,06g
 
103,64g
- -
sø 5: 1432 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,10g
 
61,97g
 
121,73g
- -
lø 4: 1253 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,48g
 
98,48g
 
116,78g
2583*  1330
fr 3: 1693 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,40g
 
72,11g
 
258,03g
2583*  890
to 2: 1376 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,43g
 
114,03g
 
134,14g
2462*  1086
maj 2022
ma 30: 1650 * 138%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,68g
 
124,10g
 
149,93g
2520*  870
oktober 2020
sø 4: 2948 * 246%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
196,00g
 
185,00g
 
124,31g
- -
september 2020
sø 20: 1200 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,51g
 
75,60g
 
137,68g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.