nuryilmaz1's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
on 3: 550 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,21g
 
13,16g
 
93,48g
- -
juni 2024
lø 29: 361 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,58g
 
13,38g
 
23,65g
- -
fr 14: 811 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,67g
 
17,46g
 
102,76g
- -
on 12: 908 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,04g
 
19,07g
 
114,73g
- -
ti 11: 1138 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,44g
 
24,59g
 
106,64g
- -
ma 3: 917 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,15g
 
34,35g
 
101,33g
- -
sø 2: 999 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,25g
 
43,94g
 
150,77g
- -
lø 1: 981 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,79g
 
32,35g
 
147,52g
- -
maj 2024
on 29: 793 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,86g
 
36,84g
 
112,18g
- -
ti 28: 901 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,34g
 
35,49g
 
124,70g
- -
ma 27: 872 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,97g
 
23,24g
 
65,10g
- -
sø 26: 227 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,47g
 
10,64g
 
31,90g
- -
lø 25: 1051 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,58g
 
23,06g
 
90,35g
- -
fr 24: 1115 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,75g
 
49,22g
 
154,64g
- -
to 23: 783 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,43g
 
32,40g
 
97,51g
- -
on 22: 960 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,12g
 
40,79g
 
80,91g
- -
ti 21: 1219 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,96g
 
37,30g
 
153,44g
- -
ma 20: 746 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,09g
 
30,66g
 
71,55g
- -
lø 18: 505 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,31g
 
12,28g
 
82,42g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.