Lima333's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 1496 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,67g
 
65,08g
 
171,57g
382*  1114
fr 27: 1572 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,81g
 
56,62g
 
201,05g
222*  1350
to 26: 1177 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,92g
 
63,66g
 
129,69g
343*  834
on 25: 1696 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,22g
 
47,31g
 
176,41g
292*  1404
ti 24: 1873 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,66g
 
59,37g
 
137,61g
616*  1257
ma 23: 1719 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,99g
 
103,25g
 
145,86g
273*  1446
sø 22: 1537 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,46g
 
86,02g
 
162,64g
451*  1086
lø 21: 443 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,17g
 
11,44g
 
23,01g
378*  65
fr 20: 2423 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,10g
 
114,54g
 
201,39g
322*  2101
to 19: 2084 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,38g
 
100,75g
 
248,02g
286*  1798
on 18: 2634 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,49g
 
118,17g
 
296,25g
262*  2372
ti 17: 2392 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,68g
 
82,34g
 
285,23g
347*  2045
ma 16: 1953 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,36g
 
115,01g
 
182,02g
324*  1629
sø 15: 1603 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,86g
 
75,46g
 
178,23g
599*  1004
lø 14: 1951 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,18g
 
107,70g
 
228,96g
280*  1671
fr 13: 535 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,88g
 
23,29g
 
42,06g
242*  293
to 12: 741 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,65g
 
26,72g
 
54,06g
651*  90
on 11: - - 505* -
ti 10: 1981 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,50g
 
58,00g
 
253,40g
286*  1695
ma 9: 1929 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,72g
 
111,16g
 
255,07g
264*  1665
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.