maii93's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
to 2: 102 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,20g
 
2,00g
 
12,00g
979*  877
on 1: - - 1415* -
april 2024
ti 30: 134 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,00g
 
2,20g
 
18,00g
1415*  1281
ma 29: - - 1421* -
sø 28: - - 1477* -
lø 27: - - 1423* -
fr 26: - - 1572* -
to 25: - - 1415* -
on 24: 1025 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,85g
 
42,91g
 
149,84g
1503*  478
ti 23: 885 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,46g
 
44,00g
 
109,60g
1415*  530
ma 22: - - 1415* -
sø 21: 645 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,58g
 
26,79g
 
91,53g
1415*  770
lø 20: - - 1430* -
fr 19: - - 1570* -
to 18: 574 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,90g
 
37,88g
 
64,71g
1415*  841
on 17: 870 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,40g
 
49,71g
 
113,15g
1630*  760
ti 16: - - 1415* -
ma 15: - - 1535* -
sø 14: - - 1420* -
lø 13: - - 1415* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.