Ayupuss91's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
ti 27: 1767 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,63g
 
135,40g
 
91,56g
- -
ma 26: 922 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,15g
 
59,46g
 
104,58g
- -
lø 24: 748 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,58g
 
46,02g
 
66,64g
- -
december 2023
to 28: 977 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,96g
 
91,09g
 
65,80g
- -
lø 23: 866 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,77g
 
67,97g
 
60,94g
- -
ma 18: 993 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,32g
 
45,53g
 
128,26g
- -
fr 15: 2669 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,13g
 
132,21g
 
312,12g
- -
november 2023
ti 28: - - 1827* -
ma 13: 943 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,63g
 
71,48g
 
135,92g
- -
oktober 2023
ma 23: 909 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,41g
 
92,67g
 
100,66g
- -
januar 2021
fr 8: 551 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,22g
 
26,49g
 
56,86g
- -
december 2020
lø 26: 440 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,78g
 
39,03g
 
47,08g
- -
lø 12: 1357 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,64g
 
61,02g
 
169,68g
- -
to 3: 555 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,58g
 
44,63g
 
72,91g
- -
november 2020
ma 30: 569 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,02g
 
47,69g
 
70,45g
- -
fr 27: 664 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,53g
 
16,46g
 
106,15g
- -
to 26: 427 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,55g
 
30,32g
 
33,48g
- -
ma 16: 171 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,18g
 
7,03g
 
28,69g
- -
lø 14: 369 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,33g
 
32,28g
 
46,16g
- -
fr 13: 225 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,80g
 
21,56g
 
2,29g
- -
to 12: 315 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,39g
 
22,54g
 
24,63g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.