Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
katiaudonowa
Kost Kalender
september 2024
katiaudonowa's Kost Kalender - september 2024
katiaudonowa's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1225 Kal
(
Fedt:
48,78g,
Protein:
77,54g,
Kulhyd.:
110,83g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
24505 Kal
(
Fedt:
975,55g,
Protein:
1550,86g,
Kulhyd.:
2216,68g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
523*
-
2
1031*
-
3
625*
-
4
-
-
5
627*
-
6
1006*
-
7
810*
-
8
1136*
-
9
1123*
-
10
965*
-
11
1293*
-
12
1544*
-
13
1485*
-
14
1556*
-
15
1571*
-
16
1478*
-
17
1962*
-
18
1433*
-
19
1654*
-
20
1329*
-
21
-
-
22
1354*
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
72%
af GDA*
(1225 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (37%)
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (11 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
