agnese123456's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
ma 26: - - 3154* -
fr 23: 240 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,36g
 
2,66g
 
43,68g
2972*  2732
to 22: 1764 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,96g
 
81,17g
 
259,95g
3359*  1595
on 21: 1548 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,74g
 
106,10g
 
161,41g
3250*  1702
ti 20: 855 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,03g
 
40,98g
 
73,71g
3170*  2315
ma 19: 2109 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,99g
 
79,06g
 
231,05g
3411*  1302
sø 18: - - 3256* -
fr 16: 1630 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,62g
 
49,93g
 
234,06g
3350*  1720
to 15: 767 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,15g
 
41,87g
 
97,02g
3149*  2382
on 14: 901 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,06g
 
92,64g
 
34,49g
3307*  2406
ti 13: 2069 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,80g
 
81,62g
 
218,65g
3258*  1189
ma 12: 1517 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,63g
 
94,44g
 
163,78g
3627*  2110
sø 11: - - 3197* -
lø 10: 1428 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,26g
 
66,05g
 
149,00g
3238*  1810
fr 9: 1576 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,02g
 
82,13g
 
128,86g
3344*  1768
to 8: 2136 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,37g
 
113,91g
 
240,79g
- -
on 7: 1410 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,35g
 
51,25g
 
196,67g
3393*  1983
ti 6: 2286 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,73g
 
122,18g
 
275,08g
- -
ma 5: 1571 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,40g
 
109,99g
 
194,98g
3355*  1784
sø 4: 1383 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,41g
 
60,47g
 
149,66g
3419*  2036
lø 3: 2188 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,15g
 
81,48g
 
292,63g
3207*  1019
fr 2: 1334 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,77g
 
64,00g
 
132,60g
3321*  1987
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.