AmukMassa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
ma 13: 1775 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,24g
 
31,40g
 
225,98g
- -
marts 2024
to 28: 2054 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,90g
 
99,94g
 
234,59g
- -
ma 25: 288 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,24g
 
11,32g
 
38,62g
- -
to 21: 1867 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,21g
 
66,11g
 
237,79g
- -
on 20: 2393 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,84g
 
82,77g
 
257,27g
- -
ti 19: 1847 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,40g
 
65,29g
 
235,58g
- -
ma 18: 1822 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,70g
 
103,95g
 
211,74g
- -
sø 17: 1229 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,62g
 
52,90g
 
150,82g
- -
lø 16: 1270 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,58g
 
77,95g
 
160,06g
- -
to 14: 396 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,99g
 
25,06g
 
43,84g
- -
on 13: 2396 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,98g
 
80,43g
 
308,81g
- -
ti 12: 1944 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,72g
 
118,81g
 
185,81g
- -
ti 5: 1558 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,07g
 
80,52g
 
145,24g
- -
ma 4: 1331 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,79g
 
47,17g
 
198,39g
- -
sø 3: 2045 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,10g
 
107,98g
 
214,79g
- -
lø 2: 2870 * 169%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
120,66g
 
113,80g
 
346,77g
- -
fr 1: 2100 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,27g
 
88,81g
 
258,78g
- -
februar 2024
to 29: 1780 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,43g
 
44,65g
 
288,32g
- -
on 28: 1658 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,48g
 
88,53g
 
205,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.