Noluthando Tsambo's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
on 26: 286 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,18g
 
7,74g
 
33,15g
- -
oktober 2021
fr 1: - - 111* -
september 2021
to 30: - - 80* -
on 29: - - 57* -
ti 28: - - 70* -
ma 27: - - 51* -
sø 26: - - 37* -
lø 25: - - 607* -
fr 24: - - 36* -
to 23: - - 93* -
on 22: - - 193* -
ti 21: - - 98* -
ma 20: - - 195* -
sø 19: - - 32* -
lø 18: 70 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,20g
 
2,00g
 
11,40g
135*  65
fr 17: - - 77* -
to 16: - - 80* -
on 15: - - 97* -
ti 14: - - 24* -
ma 13: - - 75* -
sø 12: - - 48* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.