meurah_'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
fr 3: 440 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,00g
 
36,00g
 
48,00g
- -
august 2021
to 26: 1437 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,71g
 
64,00g
 
197,60g
- -
fr 20: 1393 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,18g
 
89,61g
 
174,79g
- -
ti 17: 944 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,40g
 
65,94g
 
96,48g
- -
sø 8: 585 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,67g
 
47,64g
 
67,19g
- -
to 5: 865 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,56g
 
49,74g
 
120,74g
- -
juli 2021
fr 30: 1308 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,57g
 
61,55g
 
141,84g
- -
to 29: 1133 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,73g
 
59,51g
 
168,08g
- -
ma 19: 57 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,19g
 
2,99g
 
8,58g
- -
sø 18: 1391 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,74g
 
112,83g
 
147,94g
- -
ti 13: 280 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,00g
 
18,00g
 
15,00g
- -
sø 11: 1192 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,41g
 
101,23g
 
137,11g
- -
lø 10: 1125 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,32g
 
89,20g
 
124,94g
- -
ma 5: 350 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,01g
 
23,81g
 
57,36g
- -
juni 2021
ma 28: 919 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,73g
 
63,84g
 
94,66g
- -
on 23: 930 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,38g
 
72,47g
 
120,58g
- -
lø 19: 176 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,62g
 
4,29g
 
22,24g
- -
to 17: 1066 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,74g
 
55,54g
 
128,53g
- -
ma 14: 853 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,52g
 
77,55g
 
31,00g
- -
sø 6: 1435 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,27g
 
51,39g
 
204,92g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.