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ahkednasr's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2022

to 3:

1654 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,85g		110,43g		196,20g

-

-

januar 2022

ti 11:

634 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,95g		71,22g		42,55g

-

-

oktober 2021

to 28:

1610 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,74g		65,43g		235,13g

-

-

on 27:

2143 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,48g		117,47g		337,43g

-

-

ti 26:

1904 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,08g		119,27g		160,07g

2198*

294

februar 2021

on 17:

2609 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,75g		116,27g		446,44g

-

-

ti 16:

1895 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,57g		98,83g		327,11g

-

-

november 2020

sø 15:

258 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,09g		20,33g		22,90g

-

-

ti 3:

1539 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,77g		70,96g		189,98g

-

-

ma 2:

2438 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,45g		154,27g		337,39g

-

-

oktober 2020

ma 19:

960 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,54g		114,82g		94,04g

-

-

ma 12:

1319 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,77g		82,19g		60,87g

-

-

to 1:

1175 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,99g		138,40g		125,94g

-

-

september 2020

on 30:

970 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,06g		23,23g		111,41g

-

-

ti 29:

421 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,76g		4,64g		41,48g

-

-

sø 27:

349 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,37g		14,44g		42,83g

-

-

lø 26:

2186 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
144,41g		114,74g		91,81g

-

-

fr 25:

918 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
32,38g		31,65g		68,87g

-

-

to 24:

1378 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,61g		74,46g		207,80g

-

-

on 23:

2069 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
68,34g		169,82g		183,09g

2046*

23

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