tasnemgamel's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2022
lø 19: 441 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,69g
 
49,60g
 
12,60g
- -
fr 18: 500 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,53g
 
21,08g
 
2,45g
- -
to 17: 630 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,37g
 
37,26g
 
3,06g
- -
on 16: 1240 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,55g
 
80,44g
 
11,18g
- -
ti 15: 418 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,93g
 
30,26g
 
3,31g
- -
ma 14: 687 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,17g
 
69,91g
 
28,68g
- -
december 2020
sø 13: 535 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,44g
 
33,27g
 
2,11g
- -
november 2020
ti 17: 152 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,04g
 
11,37g
 
3,02g
- -
sø 15: 916 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,08g
 
75,84g
 
16,43g
- -
lø 14: 724 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,16g
 
41,17g
 
4,36g
- -
fr 13: 1593 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,23g
 
78,49g
 
22,75g
- -
on 11: 545 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,57g
 
26,45g
 
5,49g
- -
ti 10: 874 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,28g
 
54,01g
 
9,43g
- -
ma 9: 1050 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,66g
 
32,93g
 
90,61g
- -
sø 8: 1298 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
99,10g
 
90,72g
 
7,64g
- -
fr 6: 506 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,44g
 
31,95g
 
1,68g
- -
to 5: 810 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,32g
 
74,03g
 
7,78g
- -
september 2020
lø 26: 736 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,99g
 
87,39g
 
32,63g
- -
on 23: 737 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,78g
 
80,76g
 
27,32g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.