martin luther pasaribu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
lø 29: 289 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,54g
 
21,17g
 
19,46g
- -
december 2021
ti 28: 455 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,04g
 
17,73g
 
54,79g
- -
fr 17: 1394 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,31g
 
56,12g
 
173,86g
- -
to 9: 198 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,41g
 
12,89g
 
9,19g
- -
to 2: 480 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,46g
 
54,21g
 
44,08g
- -
november 2021
sø 21: 165 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,85g
 
2,23g
 
33,08g
- -
august 2021
on 25: 1408 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,97g
 
64,98g
 
194,30g
- -
fr 20: 1579 * 144%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,58g
 
98,85g
 
162,78g
- -
to 19: 1430 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,82g
 
59,68g
 
161,37g
- -
ma 16: 1112 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,34g
 
36,34g
 
150,98g
- -
juni 2021
on 2: 1133 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,84g
 
48,43g
 
124,83g
- -
maj 2021
to 20: 1627 * 148%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,21g
 
133,93g
 
153,03g
- -
on 19: 404 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,64g
 
27,84g
 
49,01g
- -
april 2021
ti 27: 1194 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,38g
 
55,13g
 
137,87g
- -
ma 26: 995 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,57g
 
31,31g
 
140,90g
- -
fr 23: 147 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,93g
 
3,58g
 
20,61g
- -
marts 2021
on 31: 1524 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
236,03g
 
56,40g
 
91,13g
- -
ti 30: 506 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,00g
 
37,90g
 
55,39g
- -
ma 29: 712 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,88g
 
41,92g
 
87,24g
- -
ti 9: 152 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,02g
 
15,20g
 
2,38g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.