Ketrin Oliveira's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
ti 14: 1385 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,30g
 
101,97g
 
145,05g
- -
ma 13: 1533 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,65g
 
101,18g
 
184,40g
- -
fr 10: 1067 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,56g
 
73,81g
 
114,86g
- -
to 9: 1433 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,84g
 
109,93g
 
161,12g
- -
on 8: 1466 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,20g
 
110,98g
 
167,35g
- -
ti 7: 1494 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,81g
 
110,63g
 
166,23g
- -
ma 6: 1499 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,33g
 
105,95g
 
169,60g
- -
marts 2023
on 22: 180 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,68g
 
2,54g
 
45,34g
- -
fr 17: 1251 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,44g
 
85,07g
 
145,85g
- -
to 16: 1296 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,77g
 
90,54g
 
118,18g
- -
to 2: 1544 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,88g
 
106,01g
 
152,48g
- -
on 1: 1315 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,00g
 
91,95g
 
126,74g
- -
februar 2023
ti 28: 1433 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,52g
 
105,17g
 
120,17g
- -
ma 27: 1439 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,27g
 
84,71g
 
152,75g
- -
ma 13: 1207 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,36g
 
65,12g
 
169,23g
- -
ti 7: 1308 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,27g
 
78,78g
 
176,88g
- -
ma 6: 1481 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,59g
 
98,95g
 
186,32g
- -
to 2: 1207 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,48g
 
77,57g
 
137,64g
- -
januar 2023
fr 27: 1366 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,94g
 
92,49g
 
171,79g
- -
to 26: 1298 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,03g
 
98,01g
 
164,15g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.