Rhoeas's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
ma 13: 156 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,76g
 
6,76g
 
26,51g
- -
to 2: 638 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,27g
 
65,61g
 
75,31g
- -
on 1: 444 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,55g
 
38,59g
 
40,98g
- -
august 2021
ti 31: 402 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,21g
 
18,36g
 
41,17g
- -
on 4: 325 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,84g
 
30,52g
 
12,24g
- -
juli 2021
ma 26: 890 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,25g
 
109,81g
 
62,59g
- -
november 2020
ma 23: 321 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,87g
 
23,40g
 
34,11g
- -
ma 9: 191 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,48g
 
9,39g
 
16,49g
- -
sø 8: 556 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,34g
 
29,14g
 
24,81g
- -
lø 7: 431 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,28g
 
22,65g
 
15,57g
- -
fr 6: 310 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,59g
 
15,90g
 
7,78g
- -
to 5: 343 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,80g
 
26,81g
 
34,91g
- -
on 4: 277 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,78g
 
13,52g
 
29,11g
- -
ti 3: 280 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,90g
 
19,93g
 
22,99g
- -
ma 2: 284 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,96g
 
18,99g
 
24,47g
- -
sø 1: 577 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,67g
 
32,21g
 
66,77g
- -
oktober 2020
ma 26: 932 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,75g
 
76,01g
 
83,35g
- -
on 21: 510 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,88g
 
41,54g
 
30,16g
- -
ti 20: 859 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,01g
 
70,00g
 
96,66g
- -
ma 19: 798 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,90g
 
83,15g
 
60,12g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.