melisakcb's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
to 25: 1409 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,35g
 
73,99g
 
192,13g
- -
to 4: 628 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,63g
 
41,88g
 
77,12g
- -
on 3: 992 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,12g
 
53,15g
 
135,16g
- -
ti 2: 728 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,61g
 
32,33g
 
89,71g
- -
januar 2021
to 28: 923 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,36g
 
32,69g
 
143,73g
- -
on 27: 1411 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,75g
 
41,11g
 
140,52g
- -
sø 17: 865 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,09g
 
25,62g
 
108,25g
- -
fr 15: 704 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,59g
 
30,66g
 
57,81g
- -
december 2020
ti 15: 247 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,37g
 
15,12g
 
29,83g
- -
ma 14: 437 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,03g
 
16,39g
 
65,73g
- -
sø 13: 1179 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,07g
 
55,91g
 
173,35g
- -
lø 12: 820 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,46g
 
33,88g
 
94,35g
- -
fr 11: 1012 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,58g
 
47,00g
 
133,80g
- -
november 2020
sø 22: 203 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,39g
 
25,30g
 
5,52g
- -
on 18: 633 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,76g
 
19,17g
 
103,62g
- -
ti 17: 723 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,46g
 
43,67g
 
30,14g
- -
oktober 2020
lø 3: 996 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,88g
 
35,58g
 
138,80g
- -
fr 2: 611 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,98g
 
19,28g
 
104,13g
- -
to 1: 1223 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,45g
 
58,45g
 
188,75g
- -
september 2020
on 30: 797 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,35g
 
50,00g
 
57,66g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.