Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Dannywilldoit
Kost Kalender
september 2024
Dannywilldoit's Kost Kalender - september 2024
Dannywilldoit's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1258 Kal
(
Fedt:
46,18g,
Protein:
81,21g,
Kulhyd.:
125,49g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
21385 Kal
(
Fedt:
784,99g,
Protein:
1380,55g,
Kulhyd.:
2133,41g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
295*
-
2
1690*
-
3
1158*
-
4
1678*
-
5
1580*
-
6
1973*
-
7
1380*
-
8
-
-
9
1400*
-
10
1443*
-
11
1311*
-
12
1650*
-
13
1436*
-
14
840*
-
15
-
-
16
1172*
-
17
1022*
-
18
-
-
19
957*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
400*
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
90%
af GDA*
(1258 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (41%)
Fedt (33%)
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (09 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
