Wiernka's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 10: 981 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,01g
 
53,62g
 
61,07g
- -
fr 9: 507 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
7,65g
 
66,14g
- -
ti 6: 907 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,93g
 
16,92g
 
118,04g
- -
ma 5: 1056 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,74g
 
35,86g
 
108,13g
- -
sø 4: 1719 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,11g
 
63,98g
 
131,84g
- -
lø 3: 990 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,55g
 
61,81g
 
84,59g
- -
fr 2: 1799 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,08g
 
63,31g
 
209,48g
- -
to 1: 847 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,34g
 
25,86g
 
60,00g
- -
juli 2024
on 31: 1043 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,06g
 
39,45g
 
133,84g
- -
ti 30: 1439 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,04g
 
66,69g
 
143,45g
- -
ma 29: 952 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
36,91g
 
95,24g
- -
sø 28: 2013 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,35g
 
78,17g
 
181,64g
- -
lø 27: 604 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,44g
 
22,75g
 
79,34g
- -
fr 26: 1989 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,09g
 
103,79g
 
223,90g
- -
to 25: 1645 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,92g
 
74,96g
 
180,43g
- -
on 24: 1976 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,52g
 
99,17g
 
222,80g
- -
ti 23: 942 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,49g
 
28,54g
 
109,62g
- -
ma 22: 1185 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,43g
 
45,31g
 
144,67g
- -
sø 21: 1948 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,63g
 
63,43g
 
206,92g
- -
juni 2024
on 5: 1720 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,42g
 
53,81g
 
264,73g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.