ayuzhaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2020
lø 17: 1075 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,01g
 
55,31g
 
91,09g
- -
fr 16: 1023 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,97g
 
38,97g
 
153,00g
- -
to 15: 1657 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,47g
 
47,62g
 
221,64g
- -
on 14: 1262 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,61g
 
33,75g
 
238,05g
- -
ti 13: 863 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,37g
 
27,35g
 
122,34g
- -
ma 12: 1664 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,73g
 
126,71g
 
123,83g
- -
sø 11: 1088 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
44,05g
 
178,27g
- -
lø 10: 957 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,31g
 
33,23g
 
152,90g
- -
fr 9: 691 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,54g
 
35,25g
 
109,19g
- -
to 8: 1846 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,11g
 
104,13g
 
200,71g
- -
on 7: 1879 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,96g
 
50,92g
 
320,93g
- -
ti 6: 1537 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,78g
 
41,47g
 
236,28g
- -
ma 5: 1296 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,62g
 
60,68g
 
212,05g
- -
sø 4: 1541 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,19g
 
77,05g
 
146,97g
- -
lø 3: 1469 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,21g
 
58,05g
 
178,29g
- -
fr 2: 2096 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,33g
 
67,26g
 
302,42g
- -
to 1: 1470 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,19g
 
92,16g
 
134,40g
2134*  664
september 2020
on 30: 1431 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,01g
 
35,03g
 
238,03g
2231*  800
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.