almuu_gm's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
to 23: 159 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,20g
 
10,90g
 
21,20g
- -
on 22: 125 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,55g
 
15,57g
 
9,35g
- -
ti 14: 882 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,97g
 
59,96g
 
100,79g
- -
ma 6: 178 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,70g
 
15,76g
 
17,56g
- -
sø 5: 2009 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,59g
 
114,78g
 
191,00g
- -
lø 4: 1353 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,51g
 
116,12g
 
86,51g
- -
juli 2021
ti 20: 206 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,20g
 
7,20g
 
40,80g
- -
juni 2021
ma 21: 420 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,84g
 
15,52g
 
31,54g
- -
april 2021
fr 30: 309 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,78g
 
19,66g
 
24,53g
- -
sø 25: 703 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,52g
 
38,92g
 
68,55g
- -
lø 24: 269 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,18g
 
25,15g
 
31,34g
- -
on 21: 331 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,60g
 
10,56g
 
21,71g
- -
ti 20: 256 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,53g
 
8,85g
 
11,81g
- -
marts 2021
sø 28: 1493 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,27g
 
51,74g
 
210,72g
- -
on 17: 836 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,55g
 
61,61g
 
59,72g
- -
december 2020
ma 21: 1312 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,39g
 
67,39g
 
126,73g
- -
on 16: 1337 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,06g
 
106,52g
 
142,57g
- -
ti 15: 1023 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,86g
 
80,42g
 
70,91g
- -
november 2020
lø 7: 156 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,78g
 
12,20g
 
14,88g
- -
to 5: 787 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,93g
 
26,80g
 
77,55g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.