zuu77's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ma 8: 566 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
26,39g
 
57,49g
- -
maj 2024
ma 6: 1587 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,06g
 
97,38g
 
142,98g
- -
april 2024
ti 23: 753 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,40g
 
43,07g
 
71,94g
- -
ma 22: 1288 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,04g
 
48,37g
 
133,33g
- -
marts 2024
ti 19: 991 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,19g
 
54,71g
 
128,09g
- -
ma 18: 1354 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,16g
 
76,15g
 
123,56g
- -
sø 17: 1510 * 151%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,83g
 
82,82g
 
164,93g
- -
lø 16: 1342 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,67g
 
79,65g
 
113,48g
- -
to 14: 1105 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,54g
 
83,72g
 
69,91g
- -
november 2023
sø 12: 1428 * 143%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,06g
 
79,65g
 
110,08g
- -
ma 6: 1241 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,36g
 
70,68g
 
88,80g
- -
lø 4: 1331 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,07g
 
42,79g
 
120,72g
- -
fr 3: 947 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,36g
 
46,43g
 
106,96g
- -
to 2: 288 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,20g
 
13,45g
 
7,32g
- -
oktober 2023
sø 29: 1164 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,18g
 
66,80g
 
75,22g
- -
to 26: 1209 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,08g
 
64,88g
 
142,81g
- -
ti 24: 895 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,55g
 
50,91g
 
97,51g
- -
sø 22: 1225 * 122%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,87g
 
65,12g
 
97,77g
- -
ti 17: 555 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,21g
 
36,63g
 
57,43g
- -
on 4: 1059 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,52g
 
51,92g
 
44,59g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.