Luhadeww's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2020
november 2020
ma 30: 1369 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,98g
 
56,33g
 
207,84g
- -
sø 29: 761 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,40g
 
31,20g
 
113,88g
- -
lø 28: 642 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,91g
 
35,43g
 
87,24g
- -
fr 27: 1175 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,16g
 
52,09g
 
178,57g
- -
on 25: 428 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,09g
 
13,51g
 
72,38g
- -
ti 24: 1288 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,68g
 
46,46g
 
229,91g
- -
ma 23: 1372 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,32g
 
52,50g
 
207,36g
- -
sø 22: 1285 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,23g
 
57,40g
 
204,50g
- -
lø 21: 1230 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,64g
 
59,73g
 
158,71g
- -
fr 20: 1227 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,11g
 
46,27g
 
182,00g
- -
to 19: 501 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,59g
 
13,38g
 
87,05g
- -
on 18: 1551 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,55g
 
62,36g
 
218,65g
- -
ti 17: 320 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,47g
 
3,00g
 
68,23g
- -
ma 16: 1610 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,06g
 
57,09g
 
249,94g
- -
sø 15: 409 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,07g
 
13,66g
 
66,68g
- -
lø 14: 1789 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,31g
 
85,53g
 
203,61g
- -
to 12: 1108 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,44g
 
37,60g
 
159,14g
- -
on 11: 1113 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,91g
 
41,74g
 
171,34g
- -
sø 8: 488 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,43g
 
16,68g
 
74,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.