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amarosa's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2014

to 4:

-

-

3133*

-

oktober 2014

fr 31:

732 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,51g		36,94g		79,21g

2630*

1898

ma 13:

922 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,08g		43,47g		105,49g

2581*

1659

maj 2013

to 30:

1601 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
130,36g		97,07g		10,61g

2619*

1018

on 29:

2202 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
179,25g		133,47g		14,59g

2565*

363

ti 28:

2202 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
179,25g		133,47g		14,59g

2886*

684

ma 27:

2002 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
162,96g		121,34g		13,27g

2565*

563

sø 26:

3002 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
244,43g		182,01g		19,90g

2543*

459

lø 25:

2502 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
203,69g		151,67g		16,58g

2586*

84

fr 24:

1801 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
146,66g		109,20g		11,94g

2669*

868

to 23:

1801 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
146,66g		109,20g		11,94g

2528*

727

on 22:

1601 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
130,36g		97,07g		10,61g

2007*

406

ti 21:

1601 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
130,36g		97,07g		10,61g

2542*

941

ma 20:

2502 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
203,69g		151,67g		16,58g

2164*

338

sø 19:

4003 *

174%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
325,91g		242,68g		26,54g

2096*

1907

lø 18:

2502 *

109%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
203,69g		151,67g		16,58g

2567*

65

fr 17:

2602 *

113%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
211,84g		157,74g		17,25g

2669*

67

to 16:

2102 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
171,10g		127,40g		13,93g

2542*

440

on 15:

3002 *

131%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
244,43g		182,01g		19,90g

2542*

460

ti 14:

2002 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
162,96g		121,34g		13,27g

2464*

462

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