Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
atadrd
Kost Kalender
september 2024
atadrd's Kost Kalender - september 2024
atadrd's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
854 Kal
(
Fedt:
39,70g,
Protein:
46,69g,
Kulhyd.:
79,35g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
12807 Kal
(
Fedt:
595,56g,
Protein:
700,38g,
Kulhyd.:
1190,32g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
418*
-
3
694*
-
4
817*
-
5
751*
-
6
821*
-
7
752*
-
8
863*
-
9
855*
-
10
1783*
-
11
838*
-
12
530*
-
13
1191*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
605*
-
25
969*
-
26
920*
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
32%
af GDA*
(854 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (41%)
Protein (22%)
*Baseret på en GDA af 2700 kalorier (12 jun 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
