atadrd's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 26: 920 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,22g
 
44,61g
 
56,82g
- -
on 25: 969 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,09g
 
53,75g
 
75,86g
- -
ti 24: 605 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,30g
 
29,96g
 
50,04g
- -
fr 13: 1191 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,68g
 
63,58g
 
136,95g
- -
to 12: 530 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,32g
 
25,22g
 
55,65g
- -
on 11: 838 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,59g
 
39,55g
 
77,17g
- -
ti 10: 1783 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,18g
 
64,37g
 
252,96g
- -
ma 9: 855 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,33g
 
29,95g
 
71,93g
- -
sø 8: 863 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,18g
 
63,75g
 
71,43g
- -
lø 7: 752 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,46g
 
42,18g
 
81,30g
- -
fr 6: 821 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,56g
 
69,15g
 
85,04g
- -
to 5: 751 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,32g
 
46,36g
 
30,62g
- -
on 4: 817 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,04g
 
57,72g
 
90,86g
- -
ti 3: 694 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,39g
 
40,74g
 
37,68g
- -
ma 2: 418 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,90g
 
29,49g
 
16,01g
- -
august 2024
ma 12: 327 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,02g
 
22,77g
 
33,82g
- -
fr 9: 1946 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,38g
 
79,90g
 
240,24g
- -
to 8: 90 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,33g
 
1,10g
 
23,07g
- -
ti 6: 1534 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,02g
 
74,04g
 
192,78g
- -
ma 5: 1950 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,48g
 
123,05g
 
175,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.