LaraStar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
to 15: 1968 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,56g
 
65,30g
 
222,60g
- -
on 14: 2141 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,61g
 
94,38g
 
261,15g
1931*  210
ti 13: 1709 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,19g
 
81,66g
 
185,67g
1931*  222
ma 12: 1594 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,43g
 
46,78g
 
213,29g
1931*  337
sø 11: 1587 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,06g
 
40,89g
 
259,41g
1821*  234
lø 10: 2227 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,07g
 
64,69g
 
278,30g
2126*  101
fr 9: 1238 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,59g
 
41,03g
 
179,95g
1912*  674
februar 2023
sø 26: 277 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,48g
 
4,98g
 
49,91g
- -
lø 25: 1884 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,10g
 
49,77g
 
212,80g
- -
fr 24: 762 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,46g
 
18,73g
 
104,63g
- -
maj 2022
ma 16: 1313 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,13g
 
28,62g
 
136,62g
- -
marts 2022
ma 7: 1402 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,55g
 
36,78g
 
230,09g
- -
august 2021
sø 22: - - 1841* -
lø 21: - - 1841* -
fr 20: 306 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,49g
 
8,78g
 
45,70g
- -
sø 1: 1014 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,56g
 
29,41g
 
146,28g
- -
juni 2021
fr 25: 1537 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,49g
 
47,65g
 
240,62g
1754*  217
to 24: 1370 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,01g
 
57,96g
 
193,45g
1754*  384
on 23: 1309 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,41g
 
25,33g
 
231,35g
1754*  445
ti 22: 2258 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,54g
 
56,49g
 
256,24g
1754*  504
ma 21: 1194 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,08g
 
36,52g
 
168,24g
1827*  633
sø 20: 1487 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,29g
 
40,84g
 
167,05g
1682*  195
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.