Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Reeselin
Kost Kalender
september 2024
Reeselin's Kost Kalender - september 2024
Reeselin's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
692 Kal
(
Fedt:
30,84g,
Protein:
42,38g,
Kulhyd.:
45,61g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
6924 Kal
(
Fedt:
308,35g,
Protein:
423,81g,
Kulhyd.:
456,09g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
797*
-
3
612*
-
4
904*
-
5
1418*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
238*
-
12
-
-
13
238*
-
14
-
-
15
-
-
16
1371*
-
17
-
-
18
1042*
-
19
66*
-
20
238*
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
43%
af GDA*
(692 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (29%)
Fedt (44%)
Protein (27%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (13 okt 20)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
