ozan1992's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 3: 1663 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,41g
 
137,26g
 
202,71g
- -
august 2024
ti 13: 1982 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,64g
 
143,87g
 
260,08g
- -
ma 12: 2479 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,02g
 
120,80g
 
223,84g
- -
juli 2024
on 31: 2077 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,06g
 
184,44g
 
165,40g
- -
ti 30: 2015 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,40g
 
67,75g
 
172,55g
- -
sø 28: 2585 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,36g
 
170,04g
 
266,25g
- -
fr 26: 1917 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,26g
 
142,51g
 
195,65g
- -
on 24: 2657 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,66g
 
179,24g
 
353,25g
- -
ti 23: 2055 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,37g
 
151,97g
 
164,18g
- -
ma 22: 1534 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,00g
 
74,00g
 
160,00g
- -
ti 9: 1542 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,40g
 
67,60g
 
174,20g
- -
sø 7: 1841 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,37g
 
163,57g
 
170,18g
- -
lø 6: 1970 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,31g
 
172,01g
 
188,21g
- -
fr 5: 1612 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,20g
 
71,80g
 
177,40g
- -
juni 2024
lø 29: 1682 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,60g
 
139,79g
 
89,84g
- -
to 27: 1686 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,41g
 
126,66g
 
163,00g
- -
on 26: 1541 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,32g
 
114,56g
 
131,61g
- -
ti 25: 1333 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,38g
 
37,05g
 
121,30g
- -
lø 22: 1497 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,32g
 
170,88g
 
156,00g
- -
ti 11: 1842 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,63g
 
166,80g
 
134,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.