Herikakeka's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2022
ma 15: 1896 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,72g
 
87,43g
 
215,24g
- -
lø 13: 233 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,10g
 
9,99g
 
23,88g
- -
fr 12: 1483 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,44g
 
49,85g
 
192,05g
- -
to 11: 1983 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,21g
 
81,20g
 
253,96g
- -
on 10: 1688 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,62g
 
68,94g
 
203,16g
- -
ti 9: 1753 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,04g
 
76,49g
 
253,58g
- -
ma 8: 1068 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,55g
 
42,51g
 
140,48g
- -
sø 7: 1833 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,42g
 
81,28g
 
189,81g
- -
lø 6: 1891 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,30g
 
84,04g
 
212,16g
883*  1008
fr 5: 1834 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,68g
 
84,06g
 
216,14g
- -
to 4: 1677 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,61g
 
104,91g
 
160,04g
1001*  676
on 3: 2572 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,60g
 
140,58g
 
377,35g
956*  1616
ti 2: 1655 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,26g
 
114,26g
 
108,77g
1149*  506
december 2021
ma 6: 1941 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,35g
 
72,01g
 
212,30g
888*  1053
november 2021
ma 22: 1565 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,37g
 
59,23g
 
152,88g
- -
fr 19: 823 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,09g
 
48,59g
 
88,87g
- -
to 18: 2067 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,21g
 
115,97g
 
251,76g
- -
on 17: 2001 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,29g
 
131,78g
 
237,83g
- -
ti 16: 1601 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,37g
 
84,67g
 
168,49g
- -
ma 15: 1429 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,13g
 
88,51g
 
107,44g
2493*  1064
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.