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nnachiraa's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2023

fr 30:

364 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
5,91g		11,89g		72,85g

-

-

on 28:

320 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,62g		7,50g		55,25g

-

-

ti 27:

616 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,37g		43,39g		72,05g

-

-

to 8:

734 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,62g		15,41g		102,99g

-

-

on 7:

950 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,86g		39,11g		122,94g

-

-

ma 5:

346 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,82g		8,68g		59,36g

-

-

lø 3:

1123 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,76g		28,20g		146,96g

-

-

fr 2:

1597 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,76g		95,14g		174,13g

-

-

to 1:

1148 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,70g		77,82g		106,40g

-

-

maj 2023

fr 26:

1318 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,95g		71,74g		161,75g

-

-

to 18:

1275 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,54g		46,90g		214,64g

-

-

on 17:

1407 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,61g		73,59g		151,33g

-

-

to 11:

1224 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,46g		44,76g		118,88g

-

-

on 10:

1401 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,47g		57,94g		164,74g

-

-

ma 8:

1357 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,40g		57,57g		115,07g

-

-

fr 5:

1349 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,50g		55,82g		146,38g

-

-

to 4:

1573 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,53g		118,19g		157,32g

-

-

ma 1:

453 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,59g		35,78g		25,25g

-

-

januar 2023

lø 21:

273 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,58g		33,80g		8,45g

-

-

lø 7:

201 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,03g		23,60g		6,12g

-

-

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