Yuli Formoza's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 31: 283 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,11g
 
14,34g
 
25,60g
- -
juli 2024
to 11: 160 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
ti 9: 912 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,44g
 
33,01g
 
104,98g
- -
ma 8: 500 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,00g
 
9,00g
 
112,00g
- -
to 4: 249 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,66g
 
5,06g
 
51,89g
- -
on 3: 288 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,54g
 
26,33g
 
0,00g
- -
ti 2: 403 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,21g
 
29,25g
 
31,77g
2058*  1655
ma 1: 838 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,12g
 
31,40g
 
132,63g
- -
juni 2024
on 19: 220 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,00g
 
17,00g
 
7,00g
- -
ti 18: 260 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,00g
 
5,00g
 
21,00g
- -
fr 14: 188 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
48,66g
- -
ma 10: 199 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,85g
 
10,32g
 
22,74g
- -
lø 8: 525 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,38g
 
25,70g
 
32,33g
- -
fr 7: 977 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,99g
 
71,99g
 
89,88g
- -
to 6: 955 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,93g
 
40,55g
 
121,96g
- -
on 5: 457 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,50g
 
12,97g
 
52,17g
1829*  1372
ti 4: 1478 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,55g
 
45,70g
 
229,07g
3420*  1942
maj 2024
ti 21: 403 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,34g
 
6,14g
 
63,56g
- -
ti 14: 624 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,97g
 
14,29g
 
84,38g
- -
marts 2024
lø 30: 118 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,63g
 
1,23g
 
30,20g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.