s_katari's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 1: 340 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,56g
 
32,92g
 
1,97g
- -
august 2024
to 29: 1109 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,37g
 
49,65g
 
129,49g
- -
lø 17: 224 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,02g
 
31,27g
 
4,72g
- -
fr 16: - - 1188* -
to 15: 757 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,11g
 
69,26g
 
11,35g
1987*  1230
on 14: 1170 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,29g
 
98,69g
 
74,82g
2148*  978
ti 13: - - 1021* -
juli 2024
ma 29: 254 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,56g
 
22,40g
 
10,38g
- -
sø 28: 1700 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,03g
 
111,29g
 
219,65g
- -
lø 27: 1381 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,15g
 
94,80g
 
172,04g
- -
to 25: 739 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,65g
 
35,57g
 
86,02g
- -
on 24: 1825 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,68g
 
131,65g
 
149,27g
- -
ti 16: 203 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,94g
 
27,91g
 
17,96g
- -
ma 15: 734 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,04g
 
37,66g
 
98,02g
- -
sø 14: 238 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,70g
 
7,35g
 
49,70g
- -
lø 13: 1304 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,73g
 
113,04g
 
121,42g
- -
fr 12: 1194 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,47g
 
119,79g
 
76,57g
- -
on 10: 1013 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,06g
 
78,44g
 
113,67g
- -
ti 9: 940 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,94g
 
89,09g
 
62,96g
- -
ma 8: 401 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,76g
 
41,37g
 
44,48g
- -
lø 6: 315 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
9,00g
 
73,80g
- -
juni 2024
fr 7: - - 1066* -
to 6: - - 2139* -
on 5: - - 2010* -
ti 4: - - 2110* -
ma 3: - - 1974* -
sø 2: 554 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,48g
 
52,41g
 
33,30g
2036*  1482
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.