makarnayemekistiyorum's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
ti 18: 818 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,77g
 
44,27g
 
59,60g
- -
ma 17: 778 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,51g
 
22,68g
 
72,55g
- -
lø 15: 511 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,47g
 
22,67g
 
45,59g
- -
fr 14: 1340 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,98g
 
48,00g
 
172,13g
- -
to 13: 588 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,09g
 
27,41g
 
58,54g
- -
ti 11: 1251 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,38g
 
45,56g
 
102,43g
- -
februar 2024
on 7: 996 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,32g
 
18,23g
 
156,51g
- -
ti 6: 900 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,82g
 
25,37g
 
147,48g
- -
ma 5: 792 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,68g
 
24,09g
 
113,43g
- -
fr 2: 1007 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,13g
 
37,33g
 
109,55g
- -
januar 2024
ma 29: 532 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,77g
 
21,54g
 
48,54g
- -
ti 16: 1168 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,55g
 
48,21g
 
148,48g
- -
fr 12: 380 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,34g
 
11,83g
 
19,28g
- -
lø 6: 556 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,93g
 
23,53g
 
47,23g
- -
december 2023
on 27: 491 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,98g
 
18,20g
 
64,82g
- -
ti 26: 558 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,54g
 
20,23g
 
66,08g
- -
lø 23: 836 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,90g
 
35,57g
 
72,13g
- -
fr 22: 556 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,17g
 
23,14g
 
67,39g
- -
to 21: 443 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,93g
 
24,08g
 
34,94g
- -
ti 19: 711 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,22g
 
25,47g
 
123,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.