lJéssical 's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 7: 192 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,60g
 
9,00g
 
24,00g
- -
juli 2024
ti 23: 160 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,50g
 
1,80g
 
38,00g
- -
fr 19: 286 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,92g
 
4,32g
 
45,76g
- -
sø 14: 437 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,45g
 
31,99g
 
36,52g
- -
fr 12: 287 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,53g
 
27,09g
 
36,64g
- -
to 11: 441 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,51g
 
21,66g
 
22,71g
- -
on 10: 227 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,04g
 
15,69g
 
17,01g
- -
ti 9: 347 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,90g
 
42,25g
 
28,72g
- -
maj 2024
to 30: 301 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,43g
 
16,31g
 
33,02g
- -
ti 28: 227 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,04g
 
15,69g
 
17,01g
- -
april 2024
ma 29: 269 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,09g
 
31,71g
 
17,49g
- -
fr 5: 290 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,29g
 
30,18g
 
18,49g
- -
marts 2024
on 20: 286 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,38g
 
19,66g
 
30,09g
- -
ti 19: 260 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,84g
 
32,76g
 
13,70g
- -
ma 18: 269 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,88g
 
16,67g
 
30,27g
- -
sø 17: 269 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,88g
 
16,67g
 
30,27g
- -
lø 16: 506 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,10g
 
42,49g
 
38,20g
- -
fr 15: 670 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,03g
 
55,17g
 
38,53g
- -
to 14: 481 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,66g
 
51,35g
 
63,88g
- -
lø 2: 247 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,16g
 
32,72g
 
3,86g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.