fiqridiet's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
ti 15: 400 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
56,00g
 
34,00g
- -
juli 2023
to 20: 234 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,86g
 
7,84g
 
56,28g
- -
fr 7: 250 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,00g
 
10,00g
 
11,00g
- -
lø 1: 367 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,92g
 
24,01g
 
33,91g
- -
juni 2023
lø 17: 241 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,15g
 
9,52g
 
41,53g
- -
fr 16: 218 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,11g
 
12,61g
 
15,69g
- -
on 14: 194 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,21g
 
10,18g
 
28,70g
- -
maj 2023
fr 5: 241 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,34g
 
5,70g
 
34,81g
- -
ti 2: 996 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,68g
 
59,36g
 
148,70g
- -
april 2023
ti 11: 604 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,37g
 
18,25g
 
95,45g
- -
fr 7: 421 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,09g
 
4,43g
 
109,85g
- -
marts 2023
to 9: 399 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,93g
 
13,27g
 
60,66g
- -
lø 4: 386 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,88g
 
10,73g
 
31,58g
- -
februar 2023
lø 18: 514 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,90g
 
19,58g
 
54,21g
- -
januar 2023
sø 29: 661 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,90g
 
16,70g
 
79,00g
- -
on 25: 661 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,90g
 
16,70g
 
79,00g
- -
lø 14: 373 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,34g
 
6,09g
 
19,00g
- -
ma 9: 466 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,06g
 
11,25g
 
61,54g
- -
to 5: 557 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,05g
 
34,49g
 
53,03g
- -
on 4: 547 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,73g
 
21,45g
 
93,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.