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flaviamakeover's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

sø 22:

794 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,30g		35,26g		67,73g

-

-

to 19:

178 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,67g		11,26g		14,71g

-

-

lø 14:

289 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,15g		13,77g		11,23g

-

-

on 11:

666 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,97g		39,21g		54,33g

-

-

ti 10:

95 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,60g		9,60g		10,24g

-

-

sø 8:

783 *

52%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,86g		37,54g		72,11g

-

-

lø 7:

1134 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,62g		46,64g		98,58g

-

-

fr 6:

1989 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,57g		78,84g		226,67g

-

-

to 5:

1255 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,65g		77,03g		72,68g

-

-

on 4:

761 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,31g		28,75g		47,91g

-

-

ti 3:

1119 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,06g		36,46g		163,71g

-

-

august 2024

lø 31:

900 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,82g		22,77g		106,81g

-

-

fr 30:

2025 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,95g		90,57g		200,55g

-

-

to 29:

494 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,39g		20,18g		91,74g

-

-

on 28:

1834 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,31g		84,26g		232,71g

-

-

ti 27:

1366 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,77g		73,53g		76,79g

-

-

ma 26:

1687 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
105,01g		75,28g		121,27g

-

-

sø 25:

1482 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,23g		68,38g		118,20g

-

-

fr 23:

373 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,82g		18,74g		43,38g

-

-

to 22:

1288 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,46g		42,88g		166,49g

-

-

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