schirleymartins's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2020
to 19: 971 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,47g
 
47,84g
 
94,86g
- -
on 11: 760 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,87g
 
75,27g
 
53,06g
- -
ma 9: 757 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,48g
 
48,07g
 
36,75g
- -
lø 7: 653 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,05g
 
30,34g
 
48,18g
- -
on 4: 984 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,14g
 
36,44g
 
85,53g
- -
ti 3: 784 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,66g
 
40,39g
 
52,05g
- -
ma 2: 2246 * 150%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,26g
 
131,52g
 
179,16g
1522*  724
sø 1: 1146 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,17g
 
79,06g
 
78,90g
- -
oktober 2020
fr 30: 1954 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,11g
 
159,05g
 
139,69g
- -
to 29: 912 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,73g
 
72,31g
 
85,60g
1522*  610
on 28: 1253 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,64g
 
63,40g
 
130,14g
- -
lø 24: 1433 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,63g
 
85,17g
 
201,75g
- -
fr 23: 793 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,10g
 
45,83g
 
94,84g
- -
to 22: 1304 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,47g
 
74,13g
 
151,93g
- -
on 21: 686 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,90g
 
42,31g
 
105,82g
- -
ti 20: 726 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,00g
 
46,27g
 
104,15g
1562*  836
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.