arunaaa09's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2022
sø 11: 681 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,96g
 
31,35g
 
89,35g
1104*  423
lø 10: 1087 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,52g
 
34,85g
 
180,91g
- -
fr 9: 1087 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,78g
 
34,27g
 
149,06g
1127*  40
to 8: 1103 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,34g
 
24,70g
 
144,84g
1199*  96
on 7: 1186 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,50g
 
44,25g
 
179,32g
1127*  59
ti 6: 1176 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,99g
 
56,79g
 
175,86g
1127*  49
ma 5: 1353 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,39g
 
61,99g
 
194,26g
1127*  226
sø 4: 1098 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,08g
 
32,26g
 
190,05g
1104*  6
lø 3: 895 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,64g
 
34,33g
 
145,65g
1116*  221
fr 2: 1464 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,27g
 
120,81g
 
179,75g
1140*  324
to 1: 968 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,20g
 
40,54g
 
129,98g
1091*  123
oktober 2021
on 27: 337 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,81g
 
12,68g
 
52,32g
1115*  778
januar 2021
on 27: 534 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,63g
 
10,87g
 
70,17g
- -
ti 26: 698 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,33g
 
32,97g
 
124,34g
- -
ma 25: 758 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,96g
 
45,37g
 
87,16g
- -
sø 24: 613 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,00g
 
27,74g
 
87,88g
- -
lø 23: 649 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,69g
 
24,33g
 
93,33g
- -
fr 22: 994 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,71g
 
51,89g
 
131,82g
1161*  167
sø 17: 765 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,69g
 
42,39g
 
131,87g
- -
lø 16: 1009 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,51g
 
27,93g
 
144,61g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.