yuliawjynti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2023
ti 20: 548 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,68g
 
9,40g
 
72,58g
- -
ma 19: 1075 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,43g
 
23,61g
 
134,90g
- -
sø 18: 1567 * 142%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,80g
 
55,96g
 
188,37g
- -
lø 17: 1305 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,77g
 
71,99g
 
147,62g
- -
fr 16: 1316 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,58g
 
107,55g
 
107,12g
- -
to 15: 2925 * 266%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
157,37g
 
96,31g
 
286,19g
- -
on 14: 1257 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,46g
 
82,76g
 
89,07g
- -
ti 13: 1051 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,85g
 
56,82g
 
131,43g
- -
ma 12: 1691 * 154%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,40g
 
73,84g
 
179,79g
- -
sø 11: 4032 * 367%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
192,97g
 
257,57g
 
321,82g
- -
lø 10: 959 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,01g
 
71,66g
 
97,59g
- -
fr 9: 1086 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,29g
 
43,90g
 
100,78g
- -
to 8: 1444 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,47g
 
79,91g
 
202,29g
- -
on 7: 865 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,05g
 
67,56g
 
94,94g
- -
ti 6: 1837 * 167%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,42g
 
50,14g
 
251,24g
- -
ma 5: 877 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,14g
 
32,45g
 
104,53g
- -
sø 4: 978 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,83g
 
19,70g
 
120,08g
159*  819
lø 3: 1412 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,38g
 
63,27g
 
125,56g
- -
fr 2: 1234 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,03g
 
122,17g
 
66,23g
- -
maj 2023
ti 30: 1204 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,68g
 
98,09g
 
113,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.