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rdvnylm's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

januar 2021

on 13:

992 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,83g		89,24g		13,34g

-

-

december 2020

sø 27:

1041 *

34%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,32g		41,25g		134,15g

-

-

lø 26:

724 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,87g		36,04g		67,14g

-

-

fr 25:

1351 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,63g		60,01g		149,00g

-

-

to 24:

1108 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,14g		47,08g		87,69g

-

-

ti 22:

1874 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,28g		74,25g		208,16g

-

-

ma 21:

2205 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,59g		69,73g		299,15g

-

-

sø 20:

191 *

6%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,73g		13,24g		11,31g

-

-

to 17:

1147 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,79g		56,39g		157,11g

-

-

fr 11:

590 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,34g		24,00g		84,41g

-

-

ti 8:

661 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,10g		34,82g		72,09g

-

-

ma 7:

1656 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,07g		56,46g		282,85g

-

-

to 3:

1076 *

35%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,63g		39,64g		92,58g

-

-

on 2:

1668 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,51g		41,58g		231,14g

-

-

november 2020

ma 2:

1504 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,88g		52,44g		245,28g

-

-

sø 1:

1172 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,19g		57,21g		179,50g

-

-

oktober 2020

lø 31:

1388 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,26g		58,84g		173,27g

-

-

fr 30:

1158 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,41g		39,59g		150,39g

-

-

to 29:

1304 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,95g		51,81g		140,77g

1678*

374

on 28:

913 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,56g		41,82g		71,66g

-

-

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