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damagochiii's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2020

sø 27:

1487 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,16g		67,47g		147,18g

-

-

lø 26:

1239 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,99g		49,75g		139,14g

-

-

fr 25:

1218 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,90g		29,47g		156,47g

-

-

to 24:

1565 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,49g		79,83g		187,56g

-

-

on 23:

1192 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,08g		75,50g		149,54g

-

-

ti 22:

1483 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,44g		79,35g		136,48g

-

-

ma 21:

1341 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,55g		58,12g		146,90g

-

-

sø 20:

2038 *

146%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,80g		95,35g		201,84g

-

-

lø 19:

1349 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,34g		68,06g		138,83g

-

-

fr 18:

996 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,08g		39,78g		124,49g

-

-

to 17:

1059 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,91g		44,40g		142,00g

-

-

on 16:

1285 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,23g		63,65g		150,39g

-

-

ti 15:

1459 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,20g		76,15g		177,19g

-

-

ma 14:

1070 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,22g		97,04g		108,29g

-

-

sø 13:

1570 *

112%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,39g		66,35g		194,25g

-

-

lø 12:

1281 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,12g		54,06g		182,43g

-

-

fr 11:

1614 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,50g		66,33g		217,30g

-

-

to 10:

1409 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,76g		84,65g		173,96g

-

-

on 9:

1341 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,28g		45,87g		181,49g

-

-

ti 8:

1281 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,51g		50,57g		168,36g

-

-

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