lunnakyrgyz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
lø 18: 978 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,97g
 
60,83g
 
126,45g
- -
oktober 2023
ti 24: 1178 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,25g
 
56,75g
 
101,35g
- -
ma 16: 1124 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,25g
 
46,74g
 
142,23g
- -
september 2023
on 6: 1462 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,81g
 
64,55g
 
175,96g
- -
juli 2023
lø 15: 1390 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,62g
 
95,20g
 
116,99g
- -
fr 14: 2675 * 116%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
112,65g
 
119,04g
 
269,53g
- -
to 13: 1461 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,80g
 
86,43g
 
159,72g
2623*  1162
august 2022
ma 22: - - 3207* -
april 2022
to 7: 1610 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,54g
 
124,12g
 
151,23g
- -
marts 2022
ma 28: 1426 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,69g
 
76,98g
 
178,38g
- -
fr 11: 1913 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,18g
 
96,40g
 
204,86g
- -
to 10: 1737 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,63g
 
109,32g
 
168,82g
- -
on 9: 1892 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,32g
 
89,83g
 
250,59g
- -
ti 8: 1755 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,32g
 
91,02g
 
217,26g
- -
ma 7: 1961 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,34g
 
86,54g
 
234,44g
- -
sø 6: 2272 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,09g
 
71,84g
 
395,15g
3530*  1258
lø 5: 1550 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,42g
 
83,31g
 
162,91g
- -
fr 4: 1767 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,11g
 
93,43g
 
170,98g
- -
to 3: 1679 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,87g
 
93,41g
 
164,16g
- -
on 2: 1912 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,73g
 
115,45g
 
197,58g
- -
ti 1: 1791 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,98g
 
63,45g
 
216,80g
2848*  1057
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.