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xenawon's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2021

ma 5:

1144 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,80g		17,31g		167,53g

-

-

juni 2021

on 30:

427 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,28g		14,26g		47,56g

-

-

ti 29:

549 *

32%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,52g		18,18g		111,31g

-

-

sø 27:

568 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,47g		39,65g		39,74g

-

-

lø 26:

1205 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,07g		39,46g		186,71g

-

-

fr 25:

1309 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,66g		51,17g		177,60g

-

-

to 24:

1197 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,84g		49,77g		137,25g

-

-

on 23:

1270 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,76g		68,68g		180,99g

1657*

387

ti 22:

1219 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,71g		57,73g		160,78g

1657*

438

ma 21:

1188 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,00g		47,26g		144,97g

-

-

sø 20:

863 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,41g		26,04g		89,25g

-

-

lø 19:

1085 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,12g		38,80g		164,46g

-

-

fr 18:

1250 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,38g		72,93g		162,78g

1914*

664

to 17:

1339 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,80g		65,26g		165,95g

1708*

369

on 16:

1192 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,17g		50,45g		158,80g

1657*

465

ti 15:

1000 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,47g		44,00g		139,29g

1451*

451

ma 14:

1533 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,36g		76,49g		202,45g

1657*

124

sø 13:

1564 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,75g		74,90g		191,91g

-

-

lø 12:

1088 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,92g		40,19g		165,74g

1785*

697

fr 11:

1605 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,76g		54,40g		231,54g

1965*

360

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