Nadya Pushisti's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2024
lø 1: 490 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,04g
 
23,52g
 
127,33g
1850*  1360
maj 2024
fr 31: - - 2031* -
to 30: - - 2139* -
on 29: - - 2154* -
ti 28: - - 2210* -
ma 27: - - 1850* -
sø 26: - - 2070* -
lø 25: - - 1831* -
fr 24: - - 2094* -
to 23: - - 2325* -
on 22: 575 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,73g
 
32,01g
 
47,08g
2264*  1689
ti 21: - - 2222* -
ma 20: - - 2217* -
sø 19: - - 2159* -
lø 18: 1808 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,94g
 
69,22g
 
218,77g
1986*  178
fr 17: 384 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,63g
 
26,18g
 
18,55g
2050*  1666
to 16: - - 1840* -
on 15: - - 2015* -
ti 14: - - 1972* -
ma 13: - - 2125* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.